Nuestros Servicios
Planes adaptados a ti
Entrenamiento personalizado para cada fase de tu tratamiento
Te acompañamos en tu proceso
Encuentra el tratamiento perfecto para tu proceso. No importa el momento del tratamiento en el que te encuentres, no importa el estadio de tu enfermedad. En fittOnco trabajamos para ofrecer el entrenamiento más adecuado para ti.
Nuestros expertos están aquí para apoyarte en cada paso de tu proceso. Siéntete seguro y acompañado. Estamos aquí para ayudarte a mejorar tu calidad de vida
Primer Paso
Valoración Inicial
La valoración inicial es el punto de partida para diseñar un plan de ejercicio completamente adaptado a ti. Durante esta sesión evaluamos:
- Tipo de cáncer y tratamientos recibidos o en curso
- Cirugías y posibles secuelas
- Presencia de fatiga, dolor o limitaciones físicas
- Riesgo o presencia de linfedema
- Nivel actual de fuerza, movilidad y resistencia
- Objetivos personales y necesidades del día a día
70€ sesión única
Entrenamiento Grupal
Fitt-Grupo
Sesiones de entrenamiento en grupos reducidos, online y supervisadas
- 2 días de entrenamiento online y en directo a la semana.
- Adaptaciones reales a tu proceso
- Máximo 4 pacientes por grupo
95€/mes + valoración inicial
Ejercicio + Nutrición
Recupera Onco
Grupo online que combina sesiones grupales de ejercicio y sesiones grupales de nutrición oncológica
- 2 sesiones semanales de ejercicio grupal online
- 1 sesión grupal mensual de nutrición oncológica
- Calendario fijo, acceso fácil y trato cercano
120€/mes + valoración inicial
Entrenamiento Individualizado
Programas Personalizados
12 semanas de entrenamiento completamente adaptado a tu situación,
diagnóstico y objetivos específicos.
Recomendado
Fitt-Basic
Diseñado para personas con cáncer o supervivientes que desean comenzar a entrenar de forma segura y progresiva desde casa.
Entrenas cuando mejor te encaje en tu día a día, siguiendo una planificación clara y guiada.
- Valoración inicial especializada incluida
- Plan de ejercicio personalizado (2 días/semana)
- Supervisión profesional durante 12 semanas
- Ajustes del programa según evolución o síntomas
- Contacto para resolver dudas
Acompañamiento Intensivo
Fitt-Pro
Es un programa más completo y progresivo para personas que desean un mayor trabajo físico manteniendo un acompañamiento especializado.
Entrenas desde casa, con una planificación adaptada y revisada periódicamente para garantizar seguridad y progresión.
- Valoración inicial especializada incluida
- Plan de ejercicio personalizado (3 días/semana)
- Supervisión y ajustes continuos durante 12 semanas
- Adaptación del ejercicio según tratamientos y síntomas
- Contacto directo para dudas y seguimiento
Todos los programas incluyen atención personalizada y ajustes según tu evolución.
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Ejercicio y ciencia al servicio de tu recuperación.
Da el primer paso hacia una vida más activa, más fuerte y más tuya. Estás en buenas manos.
